TERAPIA FAMILIAR
Cuando en casa hay tensión constante, conflictos que se repiten o conversaciones que siempre acaban mal, no es que alguien lo esté haciendo todo mal. Es que la dinámica familiar necesita un punto de apoyo externo.
Ninguna familia funciona a la perfección. Hay épocas de más desgaste, momentos en que la comunicación se rompe, situaciones que generan tensión durante semanas o meses. Eso es normal.
Lo que no es tan normal, ni hay por qué aguantar, es cuando esa tensión se cronifica. Cuando los mismos conflictos se repiten sin que nadie sepa cómo salir del bucle. Cuando la convivencia diaria se ha convertido en algo agotador. Cuando los padres sienten que han perdido la autoridad o la conexión con su hijo o hija.
En Apresfam trabajamos con familias desde hace más de 15 años. No para señalar quién tiene la culpa, sino para ayudaros a entender qué está pasando y a encontrar una forma diferente de relacionaros.
NECESITO ORIENTACIÓN
Estas son las situaciones más frecuentes que atendemos:
01
“Sientes que en casa cualquier conversación acaba en discusión.“
02
“Tu hijo o hija ya no respeta las normas ni los límites.“
03
“El móvil, los videojuegos o las redes sociales están generando peleas diarias.“
04
“Tu hijo o hija adolescente se encierra, se distancia y ya no sabes cómo acercarte.“
05
“Tú y tu pareja no os ponéis de acuerdo sobre cómo educar.“
06
“Tus hijos no paran de pelear y estás agotado/a de mediar.“
07
“Tras una separación, sientes que tus hijos están quedando en medio del conflicto.“
08
“En casa hay insultos, amenazas o agresividad que ya no sabes cómo frenar.“
09
“Sientes que tu hijo o hija te miente, oculta cosas o ha roto tu confianza.“
QUÉ TRABAJAMOS
CÓMO TRABAJAMOS
Un proceso claro, sin prisa y sin tecnicismos, y siempre contando contigo.
Primera sesión de orientación
Empezamos escuchando a los padres, qué está pasando, cuánto tiempo lleva así y cómo está afectando a cada miembro de la familia. Sin juicios. Sin tomar partido.
Valoramos qué tipo de apoyo necesitáis
No todas las familias necesitan lo mismo. A veces es orientación parental puntual. A veces es terapia familiar sostenida. A veces es mediación. Os proponemos el camino más adecuado para vuestra situación concreta.
Sesiones adaptadas a vuestras necesidades
Trabajamos con toda la familia o con partes de ella según lo que tenga más sentido en cada momento. Las sesiones son un espacio seguro donde cada persona puede hablar con libertad.
Pautas concretas para aplicar en casa
El trabajo no termina en la sesión. Os damos herramientas prácticas que podéis usar en el día a día, porque es en casa donde realmente se producen los cambios.
PREGUNTAS FRECUENTES
No necesariamente. Dependiendo de la situación, puede tener más sentido empezar con los padres solos, o con una parte de la familia. Lo valoramos en la primera cita y os orientamos sobre el formato más adecuado para vuestro caso.
La terapia familiar busca mejorar la dinámica relacional y el bienestar de todos los miembros de la familia. La mediación familiar es diferente, no busca trabajar el bienestar emocional, sino ayudar a dos o más personas a llegar a acuerdos concretos cuando hay un conflicto que no consiguen resolver solos.
La mediación es útil en muchas situaciones: desacuerdos entre padres e hijos, conflictos entre progenitores tras una separación, diferencias entre hermanos, decisiones importantes que afectan a varios miembros de la familia o situaciones en las que la comunicación se ha bloqueado. En Apresfam ofrecemos ambos servicios y os ayudamos a identificar cuál es el más adecuado para vosotros.
RESERVA TU CITA
Si has llegado hasta aquí, es porque algo te preocupa. No hace falta que tengas todas las respuestas para llamarnos.
