La pereza en los niños es una de las cosas que más preocupa a las familias que nos llegan a consulta.

Mi hijo es muy perezoso, hacer cualquier cosa le cuesta la vida. Es una pelea para que se levante del sofá o salga de casa.

No tiene actitud ninguna, parece que todo le aburre y no le satisface nada.

Estas son algunas de las frases más comunes que escuchamos.

Entiendo que a las familias que no vienen a la clínica también les preocupa. Así que con este post, queremos ayudaros a todos un poquito a mejorar la actitud de vuestros hijos en este aspecto.

¿Qué podéis hacer vosotros?

1. Establece rutinas en casa desde edades tempranas, no esperes a que aprendan a hacer la cama a los 17 años.

2. Reparte las tareas del hogar entre todos sus miembros, teniendo en cuenta la edad, ayúdate de cuadrantes de tareas, por ej.

3. Marca tiempos para la ejecución de las tareas, por ejemplo en 10 minutos, esta mañana, etc.

4. Motívale diciendo que es mayor para aprender a hacer cosas nuevas y que es un miembro más de la familia y todos somos un equipo.

5. Sé constante y no te aburras a los dos días si te cuesta que asuman sus responsabilidades.

6. Lo más importante, limita el tiempo que están expuestos a las pantallas, si hay barra libre de tv, Nintendo, móvil y PlayStation, lo más normal es que le cueste la vida levantarse para hacer algo o salir de casa.

Si después de hacer todo esto, tu hijo persiste en su actitud, puede deberse a que emocionalmente haya algún problema, en Apresfam, estamos para ayudarte a evaluar la situación y a acompañarte en el proceso.

Imagen creada por @canva